ENTÃO PRATIQUE SUDOKU – o quebra-cabeça de organização numérica, que conquistou adeptos no mundo todo, é considerado pelos estudiosos um dos jogos mais completos para exercitar as habilidades cognitivas.
O QUE DIZEM OS ESTUDOS – praticantes de SUDOKU e palavras cruzadas podem exercitar o cérebro a ponto de ele se comportar como se ele tivesse catorze anos a menos. A conclusão é de uma pesquisa feita pelo psicólogo Ian Robert, da Irlanda.
POR QUER O SUDOKU É INDICADO – exige flexibilidade mental, planejamento, concentração, lógica e atenção. O SUDOKU consegue estimular diferentes áreas do cérebro ao mesmo tempo, resume o neurologista Mauro Muszkat da USP.
O QUE DIZEM OS ESPECIALISTAS – apesar de envolver diversas habilidades, o SUDOKU não trabalha todos os tipos de atenção e memória. Por isso, deve ser combinado a outros passatempos, como palavras cruzadas e jogos de memória.(para meu filhão Rodrigo)
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